Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
02 апр 21
mbd121- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Update on yesterdays goals: I did walk, and it was literally around the block because it was colder than I thought. I dont think I got in all of my water though. Food wise, it wasnt a bad day until I got to the store and realized how hungry I was. Rookie mistake that ended in Wendys. I couldve made better choices there but I didnt.
Todays goals-
Work on water again
Choice of walking, 15 minute amrap, or video.
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
785 ккал
Жир: 27,00г | Белк: 45,00г | Углев: 90,00г.
Завтрак:
El Monterey Egg, Sausage & Cheese Burrito, BioOptimal Collagen Powder.
Обед:
Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Steak & Cheese.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю