Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014
|
63,2 кг
Потеряно до сих пор: 19,8 кг.
Еще предстоит сделать: 5,6 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1884 ккал
|
Жир: 153,91г | Белк: 85,27г | Углев: 44,82г.
Завтрак: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Onions, Collards, Celery, Soybean Oil Mayonnaise, Coffee and Chicory, Heavy Cream. Ужин: Corned Beef, Green Cabbage, Collards, Coffee and Chicory, Butter, Olive Oil, Green Cabbage, Kale, Heavy Cream, mocha pot de creme. Перекус/Другое: Olive Oil, Butter, Collards, Kale, Cabbage, Soybean Oil Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Coffee and Chicory, Heavy Cream, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
|
right-now-or-never-Изменение Веса
|
