Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
26 мар 21
mbd121- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to FS and tracking, but Im giving myself this weekend to wrap it up and then coming in strong next week. That way I can regroup, buy the food I need, and get stuff prepped without feeling like Im "failing".
Todays gain is a combo of eating whatever I wanted while in Chicago (which was basically one meal yesterday), eating late last night when I got home, and coming home to TOM. Its all fine though, I will bounce back shortly.
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
495 ккал
Жир: 20,50г | Белк: 24,00г | Углев: 65,00г.
Завтрак:
Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Sunbeam Giant White Bread, BioOptimal Collagen Powder.
Перекус/Другое:
Keebler Pita Crackers, Sunkist Navel Orange.
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю