Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LambiePi
Журнал
25 мар 21
LambiePi- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя LambiePi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Only 713 calories in & over 2,400 calories out. My protein is very low today, but I’m not hungry, so I’m not going to eat more today.
Tomorrow is weight in day, I’m hoping for the downward trend to continue.
I’m going to start measuring my waist, but I’m not sure I can constantly measure accurately. I would like it to be at least below the insulin resistance indicator measurement of 35”.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
713 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 51,71г | Углев: 47,47г.
Завтрак:
Producers Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Zhoug Sauce, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Bento Nouveau Shrimp Fresh Spring Roll.
Ужин:
Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Sole (Fish), Trader Joe's Organic Broccoli Florettes.
Перекус/Другое:
Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Driscoll's Strawberries.
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LambiePi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю