Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
24 мар 21
lastisbest- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1270 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 111,19г | Углев: 86,65г.
Завтрак:
EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge, Fruit.
Обед:
Clover Valley Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Ужин:
Olive Oil, Jalapeno Peppers, Zucchini, Ground Pork, Red Tomatoes (Canned).
Перекус/Другое:
EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю