martiusla- Журнал, 21 мар 21

Параметры Пользователя martiusla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy por mi cumpleaños, 200 g menos de regalo 🎁😂 regalazo hubiese sido llegar a los 69 pero 🤷🏽‍♀️ no se puede tener todo en esta vida jajajaja feliz domingo, chicos ♥️

72,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2021:

1333 ккал

Жир: 76,93г | Белк: 67,40г | Углев: 92,42г. Обед: Orlando Tomate Triturado Estilo Casero, Hacendado Salchichas Bratwurst, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Calabaza, Puerros, Apio. Перекус/Другое: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Alpro Yogur Natural con Coco, Arándanos, Fresas, Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

feliz cumpleaños 🎉🎂

21 мар 21 написано членом: Kino_grx

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martiusla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martiusla- Журнал, 21 мар 21

Оставить свой Комментарий

martiusla-Изменение Веса