Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thilesha
Журнал
20 мар 21
Thilesha- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя Thilesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
2844 ккал
Жир: 165,90г | Белк: 104,94г | Углев: 232,47г.
Завтрак:
Eggs Benedict.
Обед:
Hamburger or Hotdog Rolls , Lamb Chop, Wimpy Lamb Sausage , Pasta Salad, Potato Bake.
Перекус/Другое:
Chewing Gum (Sugarless) , Cinnabon Minibon Roll, Red Velvet Cake, Nescafe Salted Caramel Cappucino, Clover Full Cream Fresh Milk, Ferrero Nutella, Reese's Peanut Butter Cup.
подробнее ...
436 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Гребля - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thilesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю