Deb_N- Журнал, 07 мар 14

Параметры Пользователя Deb_N | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not gonna lie about my weight. Feeling sluggish. lol

83,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2014:

2041 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

don't worry you'll feel better. Just take one day at a time

08 мар 14 написано членом: namramn1

Don't worry it will pass! All in all you are doing great!!!

08 мар 14 написано членом: njashka8

You can do this. You've been my best supporter and I know we can do this together, even though I'm going to be on the road, know that I support you and this plateau too will pass.

08 мар 14 написано членом: never2old

If you are tired from activity, then some rest is in order. If you are tired from inactivity, some very light exercise would make you more energetic :)

08 мар 14 написано членом: euheide

Hang in there and never give up. Everyday is a new day to work on yourself so do your best and it will be rewarded. Have a great day!

08 мар 14 написано членом: LadyBea40

Hang in there, everybody has days like that. You know you can do it! Springs coming YAY!!! We can do this, Deb!!!! :)

08 мар 14 написано членом: springskinny

Thank you for your support, everyone! You cannot imagine how much it helps. :)

08 мар 14 написано членом: Deb_N

08 мар 14 написано членом: euheide


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deb_N-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deb_N- Журнал, 07 мар 14

Оставить свой Комментарий

Deb_N-Изменение Веса