KatieTyrell- Журнал, 06 мар 14

Параметры Пользователя KatieTyrell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2014

125,0 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2014:

1690 ккал

Жир: 101,25г | Белк: 113,88г | Углев: 63,28г. Завтрак: Kroger Carbmaster Peach Yogurt, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Обед: Atkins Italian Style Pasta Bake. Ужин: Croutons, Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Mushrooms, Lettuce, Ultra Light Beer, Garlic Cheese Biscuit. Перекус/Другое: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

4227 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieTyrell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieTyrell- Журнал, 06 мар 14

Оставить свой Комментарий

KatieTyrell-Изменение Веса