Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
14 мар 21
lonniehuffman- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Only 1.4 more to get back to my happy zone. 😊
79,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1393 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 88,11г | Углев: 146,75г.
Завтрак:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can).
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
54 Сторонников
Поддержка
Комментария
But always still in the blue
14 мар 21 написано членом:
br_e_co
💙
14 мар 21 написано членом:
_bec_ca
Keep it up!
14 мар 21 написано членом:
broncofanky
Oh my gosh, lucky you!!👍👏👏👏👏
14 мар 21 написано членом:
Shrewdness
Go, man, Go!!! :)
14 мар 21 написано членом:
Slow Meta
Yup - no surprise here
14 мар 21 написано членом:
HCB
back in the happy zone soon nice
14 мар 21 написано членом:
mountainman2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю