moroav- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя moroav | < Предыдущая Запись |Следующий >

😻

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1362 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 87,57г | Углев: 135,49г. Завтрак: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Печенье. Обед: Рис Отварной, Дижонская Горчица, Чеснок, Сметана 15%, Щука Жареная, Яндекс Лавка Рассольник с Курицей. Ужин: Капустный Салат, Окрошка с Курицей. Перекус/Другое: Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина, Ряженка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moroav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moroav- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

moroav-Изменение Веса