Tanito-85- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Tanito-85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day OFF 😴

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

2821 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 198,96г | Углев: 365,71г. Завтрак: Bio Simply Miele di Acacia, Carrefour Bio Cuor di Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yulty Gelato Artigianale Arachide, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Обед: Pane "Valentina" con lievito madre, Spezzatino di carne. Ужин: Felicia Bio Fusilli di Ceci, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Seitan al Naturale , Broccoli, Pomodori Ciliegini. Перекус/Другое: EuroCompany Cocco Grattugiato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Arance, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanito-85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanito-85- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

Tanito-85-Изменение Веса