Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
09 мар 21
Lepaon- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1545 ккал
Жир: 58,34г | Белк: 56,75г | Углев: 202,39г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 6%, Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Шоколад, Ого Отруби Пшеничные, Хлеб Черный, Куриный Суп.
Ужин:
Борщ, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Яблоко, Twix Конфета .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю