Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
07 мар 21
lastisbest- Журнал, 07 мар 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2021:
1300 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 139,23г | Углев: 73,31г.
Завтрак:
Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Fried Egg, Vega Protein & Greens Vanilla.
Обед:
Sclafani Home Style Spaghetti Sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned).
Ужин:
Wish-Bone Light Parmesan Peppercorn Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Turkey Meatballs.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla, Vega Protein & Greens Vanilla, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю