Tamaratorres1995- Журнал, 06 мар 21

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Que tal llevais el sábado? Yo he tenido que salir a andar un rato para despejarme.
El tiempo no acompaña y la ansiedad estaba rondandome y diciendome come come😂.
No sé si me gustan los fines de semana o les estoy cogiendo un poco de tirria.😚

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Комментария

yo también les estoy pillando tirria 😅 un paseo y despejarse siempre va bien

06 мар 21 написано членом: lebula

Yo los llevo bien aunque es cierto que ahora que he parado después de un día extremo me encantaría pecar... pero de momento estoy fuerte!!! 💪🏼 esta semana ni siquiera me voy a permitir comida libre ni nada (a no ser que mañana caiga aunque intentaré que no) A mi me esta ayudando mucho esta App y comentar con gente... Espero que te haya venido bien tú paseo!! A mi siempre me ayuda mucho hacer km aunque sea caminando

06 мар 21 написано членом: martarojasmiron4

Holaaaa😄😄😄los fines de semana hay que mentalizarse más,a parte en la situación que estamos con la pandemia y tener hijos lo hace todo un pelin más complicado😂😂 pero como he dicho todo es mentalizarse e intentar mantenerte fuerte!! Y si,a mí también me gusta esta app me ha sorprendido la verdad. Da gusto hablar con otras personas que entienden tu situación a parte todos súper majos jaja. El paseo bien,el ejercicio lo mejor que hay para mandar a la mierda la ansiedad. Hoy ha sido un paseo light,ya mañana entreno a tope y la semana que viene más y mejor!!💪💪 Que paséis buena noche y ánimo. 😚💞🤗

06 мар 21 написано членом: Tamaratorres1995


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