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25 апреля 2021
Cuando lleváis días o semanas estancados (comer mal, no hacer ejercicio, ánimo bajo) que os suele funcionar? Me refiero a que qué os ayuda a vosotros a salir de esa mala racha? Últimamente me puede el estrés del día a día y estoy en una ansiedad constante por pegarme atracones de dulces, una vez o dos al mes me da igual pero llevo una semana fatal y quiero cortarlo ya!! No quiero más azúcar!! 🙅🙅No le quiero dar mucha importancia porque sé que pasará y hasta entonces me encontraba bien, pero que mala leche da cuando se pone todo patas arriba de esta manera!! Si me podéis recomendar algunas pastillas naturales que os funcionen para la ansiedad por comer y en general os lo agradezco!! ❤️❤️❤️❤️
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23 апреля 2021
Feliz noche de Viernes!! A descansar y disfrutar ;)
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22 апреля 2021
Buenas noches :) mañana ya por fin Viernessssss!! Esta semana la verdad que no he estado al 100%,he comido lo que me ha apetecido y me he movido menos de la cuenta. Ya vendràn semanas mejores!! •∆•
(6 комментарий)
21 апреля 2021
Buenas a tod@s🙋🙋esto no tiene nada que ver con la comida pero lo pongo por si os interesa ver algo entretenido cuando tengáis un hueco y os apetece!! Ayer terminé de ver una mini serie en Netflix que me encantó la verdad😍 y os la quería recomendar. Se llama DETRÁS DE SUS OJOS👁️👁️son solo 6 capítulos que te tienen enganchad@ en todo momento!! Pues eso😂😂,que tengáis buen día😘
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20 апреля 2021
🌌🌃Vaya noche de insomnio🕓...he dormido 3 horas contadas🤦🙍😵💩😠 a veces cuando entreno con peso por la noche estoy súper espabilada,y para colmo me entró hambre y el hambre me dejaba menos dormir aún😂 no es la primera vez que me pasa,supongo que será cosa del ejercicio🦉🦉Esta vez ni la pastilla de melatonina ayudó😒😒En fin,luego retomaré alguna hora si no,no soy persona 🤕 vamos a por el MARTES!!💪🔌😘🌞💃🍀🌹
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Tamaratorres1995-Изменение Веса
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