lastisbest- Журнал, 06 мар 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2021:

1327 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 81,16г | Углев: 103,84г. Завтрак: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla, Fried Egg. Обед: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Ужин: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Wish-Bone Light Parmesan Peppercorn Ranch Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, David Seeds Pumpkin Seeds, Luna Luna Bar - Nutz Over Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 06 мар 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса