Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
06 мар 21
lastisbest- Журнал, 06 мар 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2021
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2021:
1327 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 81,16г | Углев: 103,84г.
Завтрак:
Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Vega Protein & Greens Vanilla, Fried Egg.
Обед:
Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Ужин:
Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Wish-Bone Light Parmesan Peppercorn Ranch Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Turkey Meatballs.
Перекус/Другое:
Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, David Seeds Pumpkin Seeds, Luna Luna Bar - Nutz Over Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю