luizagalf- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

41,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

1668 ккал

Жир: 90,89г | Белк: 62,24г | Углев: 151,42г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ja! Lachs, Болгарский Перец, Яблочный Штрудель, Огурец (с Кожурой), Salty Caramel (Clean Foods), Лимонный Сок, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, Авокадо, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. Обед: REWE Orangensaft, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка по-Купечески. Ужин: Икра Лососевая, Kaufland Bio Bergkäse, Waldiben Salzgurken, Mike Mitchell's Pastrami, REWE Bio Frischkäse, Lidl Croissant. Перекус/Другое: Dovgan Plombir Black, Lorenz Naturals Leicht, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса