houndish- Журнал, 21 янв 11

Параметры Пользователя houndish | < Предыдущая Запись |Следующий >

A lot of stress now in my life, so I'm doing the best I can.

83,0 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2011:

1731 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 42,03г | Углев: 279,83г. Обед: Mixed Fruit. Ужин: Triple Chocolate Brownies, Original Buttery Spread, Cooked Spaghetti Squash, Quinoa, Salad Dressing, Red Tomatoes, Onions, Mixed Salad Greens, Traditional Spaghetti Sauce. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

houndish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

houndish- Журнал, 21 янв 11

Оставить свой Комментарий

houndish-Изменение Веса