Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
03 мар 21
mbd121- Журнал, 03 мар 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Im happy with my progress, but today Im also feeling irritated about it. Im pissed at myself for letting myself get back to this point last year. I wonder how much was due to quarantine, and how much was just my lack of effort. I guess this is something I need to dig into so that I dont keep repeating the same behavior.
117,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2021:
1706 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 76,65г | Углев: 245,61г.
Завтрак:
Bananas, BioOptimal Collagen Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
Обед:
Tostitos Fajita Scoops, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Chili Con Carne with Beans, Navels Oranges, Salsa, Carrots.
Ужин:
Italian Bread, Butter, Chicken or Turkey and Noodles (Mixture).
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Chunks, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
I know what you are saying.. But you got this.
03 мар 21 написано членом:
ladytanker
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю