Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
01 мар 21
Litvinov Max- Журнал, 01 мар 21
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2021:
1534 ккал
Жир: 70,36г | Белк: 130,80г | Углев: 98,60г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Татошкина Кухня Пирог с Капустой , Огурец, Красные Помидоры, Coffee Like Флет Уайт, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Чернослив, Курага, Салат с Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Молодая Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю