erikasantosouza2- Журнал, 26 фев 21

Параметры Пользователя erikasantosouza2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje decidi caprichar mais no café da manhã. Panqueca de banana com aveia recheada com chocolate e morango.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2021:

1821 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 56,09г | Углев: 245,82г. Завтрак: Açúcar, Morangos, Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo, Arcor Chocolate 40% Cacau . Обед: Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Ужин: Limonada, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. Перекус/Другое: Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Charge (21g). подробнее ...

758 ккал

Упражнение: Desafio Chloe Ting - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

168 Сторонников Поддержка

Комментария

😮😋😋

26 фев 21 написано членом: edilmaestrela

😋😋😋

26 фев 21 написано членом: cristudrei

água na boca 🤤

26 фев 21 написано членом: juliana_araujo__

👏👏

26 фев 21 написано членом: H.anna St

✨✨

26 фев 21 написано членом: lorrany_vigato

querooo

26 фев 21 написано членом: AnaLemosss

👏🏻👏🏻👏🏻

26 фев 21 написано членом: ana luiza al

Delícia 🤤

26 фев 21 написано членом: agathacath

Pessoal que pretende seguir com atividades físicas, tenho um cupom de descontinho pra vocês!! Assinando o Queima Diária, no primeiro mês sai por apenas R$7,00 pra vocês experimentarem o programa, caso não se adaptem, pode cancelar. Os demais meses ficam por apenas 29,90! Sério gente, compensa demais.. mais barato que uma academia! E você faz no conforto da sua casa! Vale super a pena. Descontinho aqui: quei.ma/c/2fj12ibj32hj4

26 фев 21 написано членом: srconstantinov

passa a receita.

26 фев 21 написано членом: Cintiarcc

caraca que delícia

26 фев 21 написано членом: Sil Sloboda

depois q descobri essa panqueca q é uma delícia faço quando da vontade daquele docinho mas n acrescento açúcar deixo só por conta do doce da banana msm acrescento canela e fica muito saborosa vou experimentar com passas tbm . parabéns deu água na boca

26 фев 21 написано членом: odé2

A receita é uma banana, um ovo e duas colheres de farelo de aveia. As vezes coloco canela também. Não precisa de açúcar pq a banana já deixa doce.

26 фев 21 написано членом: erikasantosouza2

saliveeeeeei

26 фев 21 написано членом: rodrigues.taynara

Água na boca.

27 фев 21 написано членом: Ivanmagnoa

Que delícia, parece estar .

27 фев 21 написано членом: fabia-rosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erikasantosouza2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erikasantosouza2- Журнал, 26 фев 21

Оставить свой Комментарий

erikasantosouza2-Изменение Веса