Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
26 фев 21
PShearing- Журнал, 26 фев 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2021
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2021:
3574 ккал
Жир: 126,38г | Белк: 83,36г | Углев: 441,99г.
Завтрак:
Vegemite Vegemite, Multigrain Bread, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Coffee with Milk.
Обед:
Aldi Brioche Style Hot Cross Buns, Coffee with Milk, Western Star Spreadable Original Soft Butter.
Ужин:
Pizza with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Fanta Orange Soda (Bottle), Corona Corona Extra, Potato Chips (Salted), Coffee with Milk, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Aldi Brioche Style Hot Cross Buns.
подробнее ...
2786 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Учеба - 3 часа, Принятие Душа - 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю