kickingcarbs- Журнал, 23 фев 21

Параметры Пользователя kickingcarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

alright guys! Me and a few friends are entering a BMI challenge. I need help motivating me. what keeps you going? What drives you to not just diet but make life style changes?

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2021:

485 ккал

Жир: 12,50г | Белк: 14,26г | Углев: 75,90г. Завтрак: Coffee-Mate Cinnamon Toast Crunch Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Kroger Peaches & Cream Instant Oatmeal, Kroger Blueberries & Cream Instant Oatmeal. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Hard to say - right now I'm focused on just feeling better, 'cause once again the scale is being a yo-yo (angry face!). But I do feel stronger & my clothes fit better, plus I know the body fat% is slightly down, so CELEBRATE!!!

24 фев 21 написано членом: Toni Bourlon

I want to have energy to do all the activity I enjoy - gym workouts, kayaking, bicycling, walking the beach... Gotta keep moving it so you don't lose the mobility

24 фев 21 написано членом: HCB

I want to be healthy so I can be a good role model for my kiddos.

24 фев 21 написано членом: shiny50

I just ran up and down my stairs at work without pain in my knees and ankles. That made be bypass the donuts in the breakroom today.

24 фев 21 написано членом: Rosie We Can Do It


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kickingcarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kickingcarbs- Журнал, 23 фев 21

Оставить свой Комментарий

kickingcarbs-Изменение Веса