Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
20 фев 21
mbd121- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I honestly have no idea how I got a drop today. Originally I had my day all planned out macro wise and then my daughters grandma called and asked us to dinner. We lost her husband, my daughters grandpa, in November due to Covid and we havent seen her much. We had a nice visit and then I had a "date night" with my kid last night and we watched WandaVision and then To All the Boys 3 and I snacked on junk the whole time. Im not even sure if I logged it all.
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1406 ккал
Жир: 74,09г | Белк: 79,28г | Углев: 116,29г.
Обед:
Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Country Archer Beef Stick.
Ужин:
Couscous (Cooked) , Rotisserie Chicken, Apples .
Перекус/Другое:
Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Chunks.
подробнее ...
2859 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю