Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altendorf
Журнал
17 фев 14
Altendorf- Журнал, 17 фев 14
Параметры Пользователя Altendorf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2014
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2014:
1589 ккал
Жир: 74,90г | Белк: 82,44г | Углев: 141,06г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Malted Milk, Cheese Spread, Atkins Wheat & Rye Cracker.
Обед:
Brownie, Fish Curry, Swad Dal Tadka, Archer Farms Garlic Naan Bread, Nanak Aloo Tikki.
Ужин:
Chapati, Fresh Pork Sausage, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water).
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 25 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Altendorf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю