Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vcravener
Журнал
16 фев 14
Vcravener- Журнал, 16 фев 14
Параметры Пользователя Vcravener
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
We'll today went okay I guess. We took a day trip to hear about a vacation package,because we one a 4 day and three night trip to the Bahamas on a cruise ship that we can use in the next year which was a great gift for us. While out we stopped and had breakfast and then lunch I tried to keep to my proteins for lunch. However I did go over my NC's a little, but I think I'll okay.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2014:
1548 ккал
Жир: 83,84г | Белк: 170,70г | Углев: 24,84г.
Завтрак:
American Cheese, Turkey Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon.
Обед:
Jell-O Gel Snack, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Milestones Grilled Chicken Breast, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin.
подробнее ...
2901 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть - 15 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's hard to do things 'perfectly' while out and about. But I do love how you don't have to worry as much while on the Atkins diet vs Weight Watchers, where one has to watch EVERY THING so closely. So few food choices, too.
17 фев 14 написано членом:
Babe53
Yes I agree at least with Atkins you can choose different meat on buffet just as long as it's not breaded lol.
17 фев 14 написано членом:
Vcravener
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vcravener-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю