keto_danny- Журнал, 17 фев 21

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Keto diner:
Wat hoger in koolhydraten vandaag,
maar nog binnen mijn marge, 25 gr. kh😊
Maar wat heb ik ervan genoten!
Saté roerbak 😋😋😋
Nog even een half uurtje wandelen, en dan chillen😊
Fijne avond!😘

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2021:

1571 ккал

Жир: 122,56г | Белк: 79,22г | Углев: 25,12г. Обед: Milbona Slagroom , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Blooker Cacao Poeder, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Ужин: AH Pittige Thaise Roerbakmix, Kikkoman Sojasaus, AH Olijfolie Mild, Freshona Coconut Milk, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, AH Taugé , AH Kipfilet Naturel. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Fijne avond😘

17 фев 21 написано членом: jessmeh40

😘

17 фев 21 написано членом: keto_danny

eetje maarliefst minderdan 25gr p dag?

17 фев 21 написано членом: vandiknaarfit

Ik eet meestal minder dan 20 gram koolhydraten per dag. 25 gram is eigenlijk écht mijn max. Maar ik ga niet uit ketose als ik wat meer eet hoor! Maar het is vooral psychisch

17 фев 21 написано членом: keto_danny

lekker Danny

17 фев 21 написано членом: Gerrika G

Wil het bij jou weer een beetje lukken Gerrika?

17 фев 21 написано членом: keto_danny

Mwah het gaat op en af Danny. De ene dag gaat goed de andere niet. Zijn een hoop veranderingen op mijn werk waardoor ik mega mega druk ben. Mijn zoon kan nog steeds niet naar school (voortgezet). Ik zit gewoon niet zo lekker in mijn velletje. Komt wel weet goed, lief dat je het vraagt. Hoe gaat t met jou?

17 фев 21 написано членом: Gerrika G

Ja, dat speelt allemaal mee hè 😏 Met mij gaat het eigenlijk heel goed, ik ga iedere dag vooruit. En ik zing weer regelmatig een liedje. (Dat was mijn graadmeter, want ik zong altijd de hele dag) Als de kapsalon weer opengaat, ga ik weer rustig aan, beginnen met werken. Ook al is het dan mega druk in de kapsalon. Daar zie ik nog wel erg tegenop, maar ze gaan er voor de volle 100% rekening mee houden.😊

18 фев 21 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 17 фев 21

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса