Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessmeh40
jessmeh40
Присоединился Январь 2020
Публикации
780
Подписки
87
Подписчики
147
История Веса
Начальный Вес
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
Текущий вес
55,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
56 кг
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
Подписаться
Ik ben Jessica 41 jaar, 21 jaar getrouwd met Mehmet en drie kinderen, twee meiden en een zoon (87, 16 en 14).
Merk dat ik na mijn 35ste meer mijn best moet doen om op gewicht te blijven, en vooral tijdens de maandelijkse periodes (heb ook endometriose interna) waardoor ik snak naar zoetigheid.
mijn streef gewicht is 55/56 kilo, dat was ik anderhalf jaar geleden (2021)...en na de zomervakantie niet meer mijn eten ingevoerd op FC, waardoor ik weer op de 65,7 kilo zit.
Nu na weer een aantal maanden verder gaat het weer geleidelijk, moet dus gewoon weer bijhouden wat ik eet, en dus weer elke dag wandelen en regelmatig hardlopen.
Op naar de 55/56 kilo!
Merk dat ik na iedere zomervakantie inkak... winterdip of zo?
afgelopen november (2022) geopereerd, m'n baarmoederslijmvlies is weggebrand, prik al twee jaar ongeveer vitamine B12 en heb de ziekte van pfeiffer (dubbel zo moe dus) dus slaap en rust erg veel waardoor ik dus niet meer hardloop en veel wandel.
nu komt de vakantie er weer aan en wil ik weer onder de 60 kg gaan wegen...
Ook pas gediagnostiseerd met Fibromyalgie.
jessmeh40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Suzepluus
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
SabineS85
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Dappere-Dodo
Последнее взвешивание:
постоянный вес
linkelouitje
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
jessmeh40 Последние Продукты и Упражнения
Kruidenkaas
Broodjes met Zaden
Сахар
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Уборка Пылесосом
Просмотреть Диетический Календарь