Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
16 янв 11
Beachken- Журнал, 16 янв 11
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2011
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2011:
2825 ккал
Жир: 91,74г | Белк: 107,87г | Углев: 309,21г.
Завтрак:
fried potato, jam, Butter, bread, mixed veg, eggs.
Обед:
cheerios, blueberry, Almond Breeze, Stevia, protein powder.
Ужин:
Chicken, broccoli.
Перекус/Другое:
banana, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal, wine.
подробнее ...
3385 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Теннис - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю