Rompok- Журнал, 06 фев 21

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2021

104,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2021:

1818 ккал

Жир: 83,68г | Белк: 101,15г | Углев: 132,58г. Завтрак: Barilla Макароны Отварные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Вологодское Масло Сливочное. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Бородинский Новый, Форель на Пару. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Ферма Творог 1,5%, Президент Сыр Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Большая Кружка Ряженка 4%, Голубика, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Merci Шоколадные Конфеты, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 06 фев 21

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса