Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
04 фев 21
kuvajainen- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
94 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1780 ккал
Жир: 101,09г | Белк: 79,78г | Углев: 128,60г.
Обед:
Fazer Amica Paahdettuja Juureksia, Fazer Amica Perunasosetta, Knorr Hollandaisekastike, Fazer Amica Lohimurekepihvi.
Ужин:
Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Castello Creamy White, Nissin Demae Ramen Garlic Chicken.
Перекус/Другое:
Alesto Pekaanipähkinät, Salliselta Maapähkinä, Finax Psyllium, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi Crunchy , Keitetty Kananmuna, Kermakakku.
подробнее ...
623 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю