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Sanduíche de pão proteico!! Bom jantar!!
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704 ккал
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Жир: 36,78г | Белк: 71,90г | Углев: 16,92г.
Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pimentão Verde, Tomates, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Carrefour Pepino em Conserva , Chuleta Bovina. Ужин: Hemmer Molho de Tomate com Cebola , Ovo, Simbioflora Fibra Solúvel, Tomates, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pão Protéico. Перекус/Другое: Morangos, Sorvelândia Açaí com Guaraná. подробнее ...
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 Комментария
Como faz esse pão proteico?? Adorei o lanche 🤗
03 фев 21 написано членом: Bruna Tamaki
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Oi, @Bruna Tamaki!!
Eu peguei da Patty do Val cozinheira Low Carb, no YouTube. O título da receita é PÃO PROTEICO DE FRANGO/LOW CARB/SEM FARINHA .
https://youtu.be/GPccP4FAyUw
São apenas 4 ingredientes: frango cozido, ovos, fermento e queijo parmesão ralado. Super fácil de fazer. Uma receita rendeu 280 gramas de pão depois de assado. Fiz naquela forminha de papelão, tipo para bolo inglês, pequena, que não precisa untar! No vídeo, ela explica bem detalhado. Qualquer dúvida, pode me perguntar!! Bjoo!! 🥰
03 фев 21 написано членом: frpaty
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Obrigada! Vou correr lá pra aprender ☺️😉
03 фев 21 написано членом: Bruna Tamaki
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03 фев 21 написано членом: frpaty
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03 фев 21 написано членом: josydias41
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Como faz esse pão proteico?
03 фев 21 написано членом: Flaviavamo
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03 фев 21 написано членом: Douglas de Moura
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Hhhhhuuuuummmmm... lindinho esse sanduba!!! 🤤👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀... também fiz queijo quente com pão protéico hoje!!!😉🥰
03 фев 21 написано членом: marivintevinte
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😋😋😋 delícia esse pão 👏🏻👏🏻👏🏻
04 фев 21 написано членом: claudia leite30
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@claudia leite30, eu tb acho muito bom!! Hj, no almoço,vai mais uma porção dele! Desta vez com atum, queijo, tomate e pimentão como recheio!! ☺️
04 фев 21 написано членом: frpaty
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@Flaviavamo, dá uma olhada nos comentários!! A fonte da receita tá logo abaixo!!🥰🥰
04 фев 21 написано членом: frpaty
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