Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlgaeGirl
Журнал
13 янв 11
AlgaeGirl- Журнал, 13 янв 11
Параметры Пользователя AlgaeGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ian and I have a date night planned. We're going to the movies! I haven't been out to the movies since two weeks before Christmas! But, movies means snacks...mostly popcorn...and I love my movie popcorn! So I've planned to eat pretty light for the better part of the day so I can have a bit of indulgence out this evening.
I'm on Day Four of P90X. Today is yoga. I've been doing yoga on and off for the better part of five years, so I have a pretty good feeling for what's in store. But, you never know!
Slept well last night for the first time in what feels like ages...and woke up with a minimum amount of aches and soreness. So I must be doing something right!
Kinda looking forward to tomorrow's weigh-in. I feel like I'm back on the right track...let's hope my work is paying off!
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2011:
352 ккал
Жир: 3,28г | Белк: 29,56г | Углев: 54,74г.
Завтрак:
water, soy protein powder, Europe's Best Summer Fruit Salad, ice, non-fat milk, vanilla yogurt.
Обед:
soy protein powder, Europe's Best Summer Fruit Salad, ice, non-fat milk, vanilla yogurt.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlgaeGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю