Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
02 фев 21
Светлана Нигей- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот и "стукнуло" 44 годика)))
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
39,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1867 ккал
Жир: 86,06г | Белк: 77,30г | Углев: 201,63г.
Завтрак:
Сыр Домашний, Жирные Сливки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Крупа Овсяная.
Обед:
Торт.
Ужин:
Торт, Сырой Овощ, Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
С днём рождения🎉
01 фев 21 написано членом:
Natalia Play
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю