frpaty- Журнал, 01 фев 21

A dificuldade de aceitar que meu corpo encontrou o peso ideal pra ele: 46 kg 😐 Pois é, queridos!! Eu sei que muitos aqui vão dizer, "faz: Academia; Caminhada; Exercícios; Jejum; 🤐; Greve para os embutidos; Vigilância qd comer os queijinhos; E tal, e tal, e tal…." A questão é: EU NÃO QUERIA FAZER NADA DIFERENTE daquilo que venho fazendo há dois anos, estava dando certo e eu estava feliz😃!! Ou seja,queria continuar : Caminhando qd me dá vontade (lembrando q sou peregrina); De exercícios, só meus alongamentos diários; Meu jejum intermitente de 18h, diariamente; Saboreando meus embutidos qd resolvo tomar uma cerveja 🍺 (Low Carb); Comendo meus queijinhos 🧀; E tal, e tal, e tal… Ontem, fiz 22 km, subindo e descendo morro aqui na Serra… mas ao chegar em casa, tomei aquele cafezinho, que não deveria tomar, eu sei: Cuscuz 🤭; Ovos👍🏻; Carne moída👍🏻; 1 Pãozinho de milho 🙄; 3 Mini churros 😬; 2 Mini croissants 😳; Queijo coalho 👍🏻; Café preto sem adoçar. E sabe o q aconteceu qd subi na balança hj pela manhã? Nada!!😁Os 46 kg estavam lá… cravados! A minha esperança de ter perdido um pouco, foi por água abaixo no exato momento daquele "cafezinho!" Bem gente... é isso! Só queria compartilhar com vcs, pra vcs saberem q nem tudo são💐🥀🌼 qd você chega no seu objetivo de peso. E que nem tudo são 💐🥀🌼 neste corpitcho de 46 kg, que queria agora ser um corpitcho de 43 kg ☺️. E...sigamos o baile!! Boa semana para todos!! 💪🎯🙏