Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
29 янв 21
PShearing- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
2526 ккал
Жир: 88,37г | Белк: 74,28г | Углев: 269,62г.
Ужин:
Pizza with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Bick's Pickled Cocktail Onions - Sour, Bega Tasty Cheese Slices, Vlasic Sweet Gherkins, Arnott's Vita Weat, Fanta Orange Soda (Bottle), Corona Corona Extra.
подробнее ...
3543 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 11 часа, Спать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Принятие Душа - 25 минуты, Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю