PShearing- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1627 ккал

Жир: 78,17г | Белк: 69,33г | Углев: 175,84г. Обед: Corn On The Cob with Butter. Ужин: Pepsi Pepsi Max, Fried Battered Fish, Chip Shop Chips. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max. подробнее ...

3643 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 5 часа, Учеба - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса