Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FitOKay
Журнал
03 фев 14
FitOKay- Журнал, 03 фев 14
Параметры Пользователя FitOKay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did gain weight really but didn't loose any over the holidays. Could have been worse =p Need to start loosing again.
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2014:
1224 ккал
Жир: 32,02г | Белк: 53,30г | Углев: 185,29г.
Завтрак:
Honeycrisp Apples, Water (Bottled).
Обед:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Green Peas (Frozen).
Ужин:
Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Cooked Green String Beans (from Frozen), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Ground Turkey (Cooked).
Перекус/Другое:
Pancake & Waffle Syrup, Homestyle French Toast.
подробнее ...
1812 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FitOKay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю