olga_kren- Журнал, 30 янв 21

Параметры Пользователя olga_kren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2021:

1222 ккал

Жир: 43,50г | Белк: 121,07г | Углев: 88,78г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 0%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Обед: Огурец (с Кожурой). Ужин: Green Ray Опята Маринованные, Рыбный День Нерка с Лимоном, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Торт птичье молоко, Лента Морковь по-Корейски , Velada Аджика Домашняя , Картофель (с Кожурой), ВкусВилл Морской Гребешок, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Куриное Филе. Перекус/Другое: Добрянка Хлеб Подовый на Ржаной Закваске, ВкусВилл Сыр Сулугуни. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_kren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_kren- Журнал, 30 янв 21

Оставить свой Комментарий

olga_kren-Изменение Веса