Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Play
Журнал
30 янв 21
Natalia Play- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Natalia Play
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
1905 ккал
Жир: 100,87г | Белк: 75,38г | Углев: 166,80г.
Завтрак:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Гречка, Голубцы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дядя Ваня Икра из Кабачков.
Ужин:
Яйцо, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сладкий Красный Перец, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем».
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Play-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю