Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
24 янв 21
lastisbest- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1207 ккал
Жир: 37,99г | Белк: 76,56г | Углев: 145,45г.
Завтрак:
Blueberries, Corn Chex, 2% Fat Milk, Fried Egg.
Обед:
Gala Apples, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Oranges.
Ужин:
Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Chicken Patty.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Чтение - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю