Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
29 янв 14
Jothika- Журнал, 29 янв 14
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2014
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2014:
1892 ккал
Жир: 80,49г | Белк: 60,31г | Углев: 247,20г.
Завтрак:
Starbucks Red Velvet Cupcake, Panera Bread Low-Fat Chicken Noodle Soup, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half).
Обед:
Starbucks Nonfat Salted Caramel Hot Chocolate (Tall).
Ужин:
McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium).
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) .
подробнее ...
2549 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю