Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
24 янв 21
zmeyka2007- Журнал, 24 янв 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2021:
1608 ккал
Жир: 68,31г | Белк: 141,43г | Углев: 89,00г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Манго.
Обед:
Захаровские Продукты Торговый Дом Огурцы Солёные , Захаровские Продукты Торговый Дом Капуста Квашеная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Куриное Филе.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Захаровские Продукты Торговый Дом Капуста Квашеная, Захаровские Продукты Торговый Дом Огурцы Солёные, ВкусВилл Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Шоколад, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Ермолино Грудинка "Деликатесная".
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю