Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trovore
Журнал
10 янв 11
Trovore- Журнал, 10 янв 11
Параметры Пользователя Trovore
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
For consistency i always weigh myself immediately after waking up. I realize that the human body loses water during the night. However i figure that since water weight fluctuates wildly during the day but muscle, bone, and fat do not its best to get a reading when dehydration is at its greatest.
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2011:
1478 ккал
Жир: 66,61г | Белк: 152,08г | Углев: 68,47г.
Завтрак:
Yakult (Yakult), Real Mayonnaise with Omega 3, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread.
Обед:
Raspberries, Real Mayonnaise with Omega 3, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, 100% Whey Protein Powder - Vanilla.
Ужин:
whey protein eas.
Перекус/Другое:
cheddar cheese, summer sausage.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trovore-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю