Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga_kren
Журнал
21 янв 21
olga_kren- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя olga_kren
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
1195 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 90,53г | Углев: 103,21г.
Завтрак:
Плавыч Творожный Сыр Легкий, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске.
Обед:
Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой.
Ужин:
Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Коркунов Молочный Шоколад, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Аморе Морская Капуста с Баклажанами в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga_kren-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю