Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
20 янв 21
kuvajainen- Журнал, 20 янв 21
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2021:
1872 ккал
Жир: 98,86г | Белк: 98,79г | Углев: 137,53г.
Обед:
Fazer Amica Jauhelihapihvi, Fazer Amica Perunasosetta, Fazer Amica Pekoni-Savupalvikastiketta.
Ужин:
Vaasan Ruispalat Ruisverso, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Pirkka Hass Avokado, Pirkka Hass Avokado, Lehtikaali, Jukolan Juusto Aito Cheddar.
Перекус/Другое:
Ehrmann Grand Dessert Double Toffee, Chef Lunden Kana-Caesar Patonki, Salliselta Pekaanipähkinä, Salliselta Maapähkinä.
подробнее ...
396 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю