Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
19 янв 21
mbd121- Журнал, 19 янв 21
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oatmeal bar made with PB, Honey, and Oats. Im trying unsweetened coconut and cacao nibs this time. A bit dry but a nice 3 o’clock snack
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2021:
1915 ккал
Жир: 79,70г | Белк: 103,25г | Углев: 200,19г.
Завтрак:
Bananas, Barney Butter Bare Smooth Almond Butter (Packet), Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute.
Обед:
Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Hard-Boiled Egg, Marketside Black Bean & Corn Salsa, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Fresh Express Spring Mix, Jennie-O Lean Taco Seasoned Ground Turkey, Hope Hummus Buffalo Bleu, Carrots, White Rice.
Ужин:
HEB Spreadable Balance Buttery Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sunkist Navel Orange, Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Oatmeal bars.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю