Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an00bis
Журнал
21 янв 14
an00bis- Журнал, 21 янв 14
Параметры Пользователя an00bis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2014
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2014:
2048 ккал
Жир: 108,58г | Белк: 164,41г | Углев: 81,21г.
Завтрак:
Eggland's Best EB Egg, Red Sweet Pepper, Jennie-O Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast.
Обед:
Dole wildly nutritious blend mixed berries with pomegranate, personal jew bread.
Ужин:
broccoli stir fry, Honeysuckle White Ground Turkey 85/15, Sargento Reduced Sodium Pepper Jack Cheese Slices, Skippy Natural Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Dymatize Nutrition iso 100.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an00bis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю