Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Desirre Rocha
Журнал
10 янв 21
Desirre Rocha- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Desirre Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1476 ккал
Жир: 35,30г | Белк: 180,13г | Углев: 109,21г.
Завтрак:
Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Chicória, Rúcula, Peito de Frango, Tomates, Alface.
Ужин:
Ovo de Codorna, Pipoca, Patinho.
Перекус/Другое:
Peito de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Queijo Cottage (sem Gordura), Royal Gelatina sem Sabor, Banana Prata, Ovo.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
688 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 50
Комментария
Uau! Parabéns! Linda!
10 янв 21 написано членом:
Mariliab1
parabéns pela conquista 👏👏👏👏👏👏👏😍😍😍😍😍😘
10 янв 21 написано членом:
Lulu@Chris
Parabéns 👏👏👏 💐
10 янв 21 написано членом:
Dani♡♡♡
Parabéns!!!
10 янв 21 написано членом:
Geisa7
Parabéns!
10 янв 21 написано членом:
vyaragao
lindaaaa, maravilhosa 😍💖💖 parabéns pelo foco e disciplina, entendo como foi difícil e vc conseguiu fazer 👏👏👏👏
10 янв 21 написано членом:
LilianVieira.
parabéns 👏👏👏👏
10 янв 21 написано членом:
Katarine_Escorcio
Parabéns!!!👏👏👏 Isto nos inspira muito a continuar no foco.
10 янв 21 написано членом:
axpedrosa
👏👏👏
10 янв 21 написано членом:
Eliana MS
Uau! PARABÉNS!!! 👏👏👏👏
10 янв 21 написано членом:
Paula RMC1
Parabéns 👏👏👏
10 янв 21 написано членом:
Edimar10
parabéns👏👏👏👏😍
10 янв 21 написано членом:
Leidejl
Mana levei um susto! Que mudança incrível!! parabéns 👏👏
10 янв 21 написано членом:
Cmila123
Parabéns!quanto tempo vc levou para chegar a esse resultado?
10 янв 21 написано членом:
Elieranna
Parabéns 👏👏👏👏
10 янв 21 написано членом:
Marcelo Creia
uau que inspiração! vc fez academia? não ficou flácida? qual sua altura? parabéns!
10 янв 21 написано членом:
estoufocada
Parabéns😍😍
10 янв 21 написано членом:
sanchezjuris94
parabéns! incrível essa mudança. Quanto tempo levou?
10 янв 21 написано членом:
theblackkeys
parabéns pela sua conquista, vc está ótima 👏🏾👏🏾👏🏾 sua garra e dedicação trouxeram ótimos resultados 💪🏾👊🏾
10 янв 21 написано членом:
shopp0
Uau, outra pessoa😀
10 янв 21 написано членом:
klouck021
Следующая>>
Desirre Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю